LIDANDO COM O DESEMPREGO: UM GUIA PARA A SAúDE MENTAL

O desemprego pode ser um momento complicado na vida de qualquer pessoa. As consequências vão além do lado monetário, afetando também a saúde mental. Precisa-se buscar métodos de lidar com esse situação e preservar o bem-estar. Procure apoio em seus familiares. Compartilhar suas sensações pode ser uma grande ajuda. Mantenha uma roti